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工会组织女职工素质教育课堂 ——如何缓解、释放工作压力
2021-04-23 来源:深业物业

为提升广大职业女性的自我心理调节能力、缓解工作和生活压力。在“五一”国际劳动节来临之际,集团工会组织开展了一堂丰富多彩的女职工素质教育课堂。

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4月23日下午,集团工会邀请国家二级心理咨询师胡凤仙老师讲了一堂以“如何缓解、释放压力”为主题的培训课。来自集团工会小组的六十多名女职工参加了此次课程。课程主要围绕家庭、工作、社会、环境压力等四个方面进行了深入浅出的诠释并就如何缓解、释放压力情绪给出了专业的建议,现场气氛热烈,互动良好。

集团工会希望通过此次培训,让广大女职工在遇到压力时,学会正确认识情绪,处理情绪,轻松健康的工作和学习。